colunistas
A importância da Saúde Oral
Raquel Marcelo
Barreiro
. Saúde oral promove e ajuda positivamente a nível da confiança e autoestima
Uma boa saúde oral também contribui decisivamente para uma boa saúde geral do nosso organismo.
A existência de lesões na cavidade oral agravam outras doenças tais como problemas cardíacos, defice nutricional, lesões musculares , dores de cabeça, dores de ouvidos entre outros.
A boca é uma porta de entrada e reservatório para diversas doenças incluindo infecto- contagiosas.
Há uma extensa lista de doenças orais que se iniciam pela deposição de restos alimentares em conjunto com as acções das bactérias formam a placa bacteriana que quando não removida provoca cáries, inflamação e infecção das gengivas ( gengivite que pode avançar para uma periodontite ) e até lesões cancerosas.
Para evitarmos as doenças orais temos de actuar a nível dos hábitos! Ter bons hábitos de escovagem incluído a língua, fio dentario e elixir!A escovagem da noite é a mais importante na prevenção das doenças orais pois ao não se remover os restos alimentares junto com a baixa de fluxo salivar à noite e a acção das bactérias cria o ambiente perfeito para se desenvolver doenças orais ! O ideal é escovar 3x ao dia ! Uma alimentação saudável também contribui bastante para a prevenção de doenças orais.
Uma boa saúde oral favorece uma boa mastigação, a digestão, fala e contribui para a ausência de dor e desconforto !
Apartir dos 3 anos de idade é muito importante o acompanhamento periodico ( 6 em 6 meses) pelo médico dentista de forma a se actuar a nivel da prevenção e serem explicados o que são bons hábitos de higiene oral e como realizá-los.
A nível da interacção social uma boa saúde oral promove e ajuda positivamente a nivel da confiança e autoestima!
Por todas estas razões é tão importante criar a consciência social para a importância da saúde oral e promover acções neste sentido. Por isso algo que me motiva é acreditar na possibilidade de todos juntos fazermos um Barreiro sem cáries e a sorrir !
Raquel Marcelo
Clínica Dentária
22.02.2023 - 12:01
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