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BARREIRO - APOSTA PRIORITÁRIA DA GREATBOOM
QUALIDADE DE VIDA, SAÚDE E BEM-ESTAR NO DESENVOLVIMENTO DE PESSOAS E SEUS ATLETAS

BARREIRO - APOSTA PRIORITÁRIA DA GREATBOOM <br />
QUALIDADE DE VIDA, SAÚDE E BEM-ESTAR NO DESENVOLVIMENTO DE PESSOAS E SEUS ATLETAS<br />
Reforçando o seu posicionamento na vertente de Saúde e Bem-estar, a Greatboom empresa especializada no desenvolvimento de pessoas e atletas, aposta fortemente em novas metodologias terapêuticas e de treino personalizado, orientados à alta performance e qualidade de vida dos seus clientes.

Com um conceito próprio e diferenciado, desde a sua abertura em 2017, a equipa de profissionais Greatboom, liderada pelo seu fundador Luís Filipe Simão, fisiologista do exercício, atuam em três áreas complementares: boom health, boom training e boom development. Têm como objetivo proporcionar uma melhoria das aptidões físicas e comportamentais, acelerando a obtenção de resultados e objetivos individuais, com estratégias personalizadas, adaptadas às necessidades de cada um.

A criação de uma área distinta para o treino personalizado de Pilates com Equipamentos, veio reforçar a sua oferta exclusiva na região, sendo o único estúdio no concelho com esta prática, equipado com aparelhos Reformer, Step Chair, Ladder Barrel e Wall Unit. Um método com grandes benefícios físicos e mentais, realizado com aparelhos específicos, sem impacto, proporcionando a possibilidade de qualquer pessoa, com ou sem problemas de saúde, poder realizar a modalidade.

Focados no crescimento, beneficiando das suas aptidões e exclusividade em alguns serviços que disponibilizam no boom studio da Quinta da Lomba, propõe-se chegar, de forma mais abrangente à população ativa do Barreiro, com a abertura de um novo espaço de treino, inserido na sede do Futebol Clube Barreirense. Parceria esta que se estende a todos os atletas do clube, familiares e associados.

Entre as diferentes modalidades praticadas, sempre com acompanhamento de um Personal Trainer, destaca-se o Método RP3C desenvolvido por Luís Simão, assente num conjunto de metodologias complementares, que trazem melhorias na flexibilidade, força, controlo e resistência de todo o corpo. Onde se inclui o treino de Pilates com Equipamentos, treino Funcional, e Terapêuticas osteomusculares. Método este, aplicável a todas as idades e condições físicas, amplamente recomendado e aplicado na reprogramação postural e de lesões.

Os Treinos Funcional, Calesténico, TRX e Pilates Matwork complementam o plano mensal de aulas, permitindo uma maior otimização fisiológica e biomecânica do corpo dos atletas.
Ambos os estúdios funcionam com horários fixos, estando abertos de segunda-feira a sábado, entre as 7h da manhã e 22h da noite, com planos à medida. Todas as aulas têm acompanhamento de um personal trainer e com limite máximo de 10 pessoas.

Encontre o seu equilibrio e bem-estar com a Greatboom, uma equipa de profissionais dedicada, à sua espera no Barreiro.

Mais informações sobre a Greatboom em: https://greatboom.pt
T. 966 558 502 E. info@greatboom.pt

18.12.2023 - 12:53

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