Na Moita“Movimento Sénior” - Idosos do concelho mais activos

Semanalmente, os idosos vão ter oportunidade de praticar natação, na Piscina Municipal, em Alhos Vedros, e aulas de motricidade no Clube União Banheirense “O Chinquilho”, na Associação de Reformados, Pensionistas e Idosos da Zona Norte da Baixa da Banheira “O Norte”, no Sporting Chinquilho Arroteense, em Alhos Vedros, no Polidesportivo das Dálias, no Vale da Amoreira, no Pavilhão Desportivo Municipal, na Moita, no ATL e Centro de Dia do Vale da Amoreira, no Lar Pedro Rodrigues da Costa, em Alhos Vedros, e no Lar S. José Operário, na Baixa da Banheira.
Além das aulas semanais de motricidade, o “Movimento Sénior” engloba também caminhadas nas zonas ribeirinhas do Gaio-Rosário, as iniciativas “Ginástica na Mata da Machada”, “Ginástica na Praia”, entre outras.
O programa de gerontomotricidade “Movimento Sénior”, que conta com a participação de 230 idosos, é dinamizado pela Divisão de Desporto da Câmara Municipal da Moita, desde 1996, e surgiu com o intuito de promover a actividade física regular para todos os idosos, proporcionando-lhes uma maior mobilidade e consequentemente uma vida mais activa e saudável.
As inscrições para participar gratuitamente no programa “Movimento Sénior” devem ser feitas na Divisão de Desporto da Câmara Municipal.