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Moldura

De maio a outubroAlmada Mexe Comigo com mais de 150 atividades desportivas gratuitas

Atividades aquáticas (surf adaptado, canoagem, surf, windsurf, vela ligeira e stand up paddle), aulas variadas (bachata, ginástica localizada, jiu jitsu, chi kung, karate-do shotokai, pilates, zumba, yoga, meditação, tai chi chuan, hip-hop, danças de salão, zumba e kizomba), equitação, caminhadas ou passeios, BTT ou passeios de bicicleta são algumas sugestões do programa Almada Mexe Comigo para os meses de maio e junho.

2 min de leitura
De maio a outubro Almada Mexe Comigo com mais de 150 atividades desportivas gratuitas

Por Jornal Rostos

No total, entre maio e outubro, são mais de 150 atividades desportivas, todas gratuitas e sempre ao ar livre, aproveitando as condições naturais que Almada tem para oferecer.
Para participar é apenas necessária inscrição prévia.

O que é o Almada Mexe Comigo
O Programa Almada Mexe Comigo (AMC) tem como objetivo a promoção da atividade física e decorre entre maio e outubro.
Em 2014, envolveu mais de 3700 participantes.
O AMC é dinamizado pela Câmara Municipal de Almada, em colaboração com dezenas de parceiros.

Almada Mexe Comigo 2015
Atividades desportivas ao ar livre entre maio e outubro

Condições de participação
Participação livre
Atividades sujeitas a inscrição prévia

Informações
Câmara Municipal de Almada
Departamento de Ação Desportiva
Alameda Guerra Junqueiro, nº 74 B - Feijó
Tel.: 21 258 71 80
dadesportiva@cma.m-almada.pt

Horário: Segunda a sexta das 9h15 às 12h00 e das 14h00 às 16h00

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