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Sábados em Movimento em Sesimbra e na Quinta do CondeAté final de agosto e já envolveu centenas de participantes.

Aos sábados de manhã, o Parque da Vila, na Quinta do Conde, e a Praça da Califórnia, em Sesimbra, são animados pela iniciativa Sábados em Movimento, programa promovido pela Câmara Municipal com o objetivo de estimular o gosto pela atividade física e criar hábitos de vida saudáveis.

3 min de leitura
Sábados em Movimento em Sesimbra e na Quinta do Conde Até final de agosto e já envolveu centenas de participantes.

Por Jornal Rostos

A iniciativa, que começou em maio e vai prolongar-se até final de agosto, já envolveu centenas de participantes.

No Parque da Vila as aulas decorrem nos meses de julho e agosto, entre as 9.45 e as 10.45 horas, e contam com a colaboração da Junta de Freguesia e dos ginásios Sport City, Total Combat, FunFit e Pump Fitness Spirit.

Na Praça da Califórnia a iniciativa realiza-se apenas durante o mês de julho, das 10.30 às 11.30 horas, com o apoio do Fascínio Health Club.

Programa

JULHO

dia 16 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Piloxing
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Sport City

dia 16 | sáb | das 10.30 às 11.30h
Power Bike
Observações: a inscrição deve ser feita no clube
Praça da Califórnia, Sesimbra
Org.: CM Sesimbra | Apoio: Fascínio Health Club

dia 23 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Zumba
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Total Combat

dia 23 | sáb | das 10.30 às 11.30h
Treino Integrado
Praça da Califórnia, Sesimbra
Org.: CM Sesimbra | Apoio: Fascínio Health Club

dia 30 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Blast Tabata e Bunda
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Pump Fitness Spirit

dia 30 | sáb | das 10.30 às 11.30h
Zumba Fitness
Observações: os participantes deverão levar uma toalha
Praça da Califórnia, Sesimbra
Org.: CM Sesimbra | Apoio: Fascínio Health Club

AGOSTO

dia 6 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Yoga
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Sport City

dia 13 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Zumba
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Total Combat

dia 20 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Blast Dance
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Pump Fitness Spirit

dia 27 | sáb | das 9.45 às 10.45h
Grit
Parque da Vila, Quinta do Conde
Org.: CM Sesimbra | Apoio: JF Quinta do Conde e Sport City

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