Em Fevereiro «Mexa-se em Palmela»Propõe hidroginástica e caminhada pela Arrábida
Por Jornal Rostos
A iniciativa, com a duração prevista de quatro horas, conduz as/os participantes num percurso de 12 quilómetros pela natureza, que dá a conhecer alguns cantos e recantos do vasto património da Arrábida, candidata a Reserva da Biosfera da Unesco. As inscrições são gratuitas e devem ser formalizadas através do telefone 212 336 636 ou do endereço de correio eletrónico desporto@cm-palmela.pt, até às 12h00 de dia 16.
Também no âmbito do “Mexa-se”, no dia 10 de fevereiro, a Piscina Municipal de Palmela acolhe a atividade “HidroCarnaval”, uma aula aberta de hidroginástica com a duração de uma hora e participação gratuita, numa organização do Município e da Palmela Desporto, E.M.. A aula tem início às 16h00 e destina-se a maiores de 14 anos. Inscrições até dia 9, através do telefone 212 337 140 ou do e-mail secretaria.palmela@palmeladesporto.pt.
Implementado em 2005, o “Mexa-se em Palmela” é parte integrante da política municipal de promoção da saúde através da atividade física. Anualmente, o Município de Palmela e diversos parceiros promovem um conjunto de atividades físicas, de participação livre, que apelam à adoção de hábitos de vida saudável, privilegiando os espaços públicos e o contacto com a natureza, garantindo a acessibilidade a todos, independentemente da idade e do nível de condição física. Em 2017, o programa registou cerca de 2.000 participantes e, para este ano, estão previstas mais de duas dezenas de atividades, com destaque para as caminhadas na Arrábida.
