Barreiro - Com a presença do barreirense Gonçalo Furtado e de David MarquesParque de StreetWorkout inaugura no Parque da Cidade
O evento vai contar com a presença do barreirense Gonçalo Furtado e de David Marques, nomes reconhecidos na área, que farão demonstrações de como usufruir da melhor maneira, e retirando todos os benefícios, do espaço, de acesso e utilização livre.
Por Jornal Rostos
Programa da inauguração:
16h00: Abertura Parque (Animação com Selecta Clemente)
16h15: Inauguração do Parque – Com a presença de representantes do Executivo Municipal
16h20: Aureabox Bootcamp
17h00: Demonstração de StreetWorkout, com Gonçalo Furtado e David Marques
17h30: Competição Last Man Standing
● pull ups; ● dips; ●muscle ups.
18h15: Cerimónia de Entrega de Prémios
StreetWorkout
A prática do streetworkout assenta na realização de exercícios calisténicos, cuja principal característica é serem realizados com o próprio peso corporal, tendo como objetivo aumentar a força de forma funcional, ajudando, desta forma, a desenvolver um corpo tonificado e definido.
Estes exercícios foram criados há centenas de anos na Grécia antiga e formam a base de vários programas de treino.
Brevemente serão promovidas neste espaço sessões de treino orientado.
Fonte - CMB
