Barreiro - Swasthya Yoga nos dias 30 de Maio e 27 de Junho
No Parque da Cidade, no âmbito do Programa “Parques Vivos”, realizam-se, dias 30 de Maio , 27 de Junho e 19 de Setembro, manhãs de Swasthya Yoga – Força, Poder e Energia.
Por Jornal Rostos
As Aulas, com início às 10 horas, são gratuitas. Haverá, também, demonstrações de coreografias.
Através do nosso método aprenderá como respirar melhor, como se concentrar, como relaxar, como trabalhar os seus músculos, glândulas, articulações etc., através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico de cada um.
Contactos: www.adyashtanga.org e www.shakti-barreiro.com.
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