A Unidade de Saúde Familiar Eça - BarreiroVai realizar o evento «Viva Melhor, caminhe todos os dias»
O evento tem como objetivo geral estimular os utentes a prática da atividade física e conscientizá-los sobre os benefícios na saúde mental e corporal.
Por Jornal Rostos
A Unidade de Saúde Familiar Eça (R: Eça de Queirós nº 38) divulga que vai realizar o evento: ”Viva Melhor, caminhe todos os dias “, o qual irá decorrer no dia 28 de Setembro, pelas 9.30 horas, com os utentes inscrito na USF Eça e população em geral.
Objetivo geral:
É estimular os utentes a prática da atividade física e conscientizá-los sobre os benefícios na saúde mental e corporal.
Objetivos específicos:
-Incentivar e envolver a população a pratica de atividade física
-Sensibilizar para comportamento de estilo de vida saudáveis
Programa do evento: ”Viva Melhor, caminhe todos os dias “
9.30h-Encontro na USF Eça com distribuição de lanche
9.30/10h-Monotorização da glicemia
10.15h-Caminhada até ao Av. Bento Gonçalves (Av. Praia)
10.15h-Inicio da atividade física com a coordenação do professor Ulisses Ferreira convidado, ao qual se pode associar a população em geral
11h-Lanche
11.15h-Reavaliação da Monotorização da glicemia . Promoção da saúde /convívio
12h-Encerramento das atividades
