Barreiro - Fénix.Escola e Caminhada Saúde do CoraçãoApresentam ciclo de workshops “Conversas do Eu” em Santo André
A Fénix.Escola em conjunto com a Associação Caminhada Saúde do Coração apresentam, no início de outubro, o ciclo de workshops “Conversas do Eu”, dedicado ao autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e à compreensão da relação entre o corpo, as emoções e a vida pessoal.
Por Jornal Rostos
O projeto parte da importância do autoconhecimento na compreensão dos nossos padrões, capacidades e desafios, promovendo uma maior consciência e alinhamento pessoal.
Orientado por Ana Cavaleiro, terapeuta integrativa, o ciclo propõe um espaço de aprendizagem, partilha e trabalho pessoal, recorrendo a diferentes abordagens terapêuticas e a conhecimentos de áreas como a epigenética e a neurociência.
As duas primeiras sessões terão também um caráter de apresentação do projeto e realizam-se nos dias 8 de outubro, quinta-feira, das 18h30 às 20h00, e 10 de outubro, sábado, das 16h30 às 18h30, na sede da Associação Caminhada Saúde do Coração, Praça de São Francisco Xavier, Santo André, Barreiro.
