Barreiro - Projeto ‘NÓS a Mexer!’NÓS cria momentos dedicados a colaboradores
Por Jornal Rostos
O ano letivo 2013/2014 do projeto ‘NÓS a Mexer!’ já teve início, tendo a sua segunda aula formalizado este arranque no dia 19 de Dezembro, num momento de descontração criado em fim de dia de trabalho. Entre as 18 às 19 horas, as instalações do Centro de Atividades Ocupa-cionais (CAO) da NÓS encheram-se de música, boa disposição e dança, aula para a qual os elementos essenciais foram roupa confortável, ténis, garrafa de água e muita «vontade de se mexer».
Vera Silva, professora de Educação Especial na NÓS, recorda que o projeto ‘NÓS a Mexer!’ surgiu da necessidade de se criar um momento dedicado aos trabalhadores e voluntários da Associação, uma realidade sentida em reunião de coordenadores no final do ano letivo transa-to. Segundo a impulsionadora e dinamizadora do projeto, procurou-se que o mesmo permitis-se a todos experimentar, de forma lúdica e inteiramente gratuita, sessões de atividade física, dança e outras aulas de grupo.
“Sentimos a necessidade de se criar um momento em que os trabalhadores pudessem descon-trair, utilizar esse tempo para si, criando momentos comuns entre serviços, para as pessoas se conhecerem e ganharem motivação, dinâmica, e em que se sentissem bem. Voluntariei-me para dinamizar sessões de dança, de movimento, onde se transpirasse alegria”, contextualiza a professora da Escola de Educação Especial da NÓS.
Outras e variadas atividades somam-se a estas, no atual ano letivo, por iniciativa do Centro de Apoio Familiar e Aconselhamento Parental (CAFAP), que procurou dar igualmente continuida-de ao projeto, reavivando-o. Este serviço da NÓS criou, assim, um momento, todas as quintas-feiras, no qual se pretende variar as sessões dinamizadas no espaço do CAO.
A dinamização das atividades, que é da responsabilidade dos próprios trabalhadores da NÓS, pode também ganhar uma nova dimensão com o início do projeto COMENIUS ‘Whistling to School in Europe’ a que a NÓS aderiu. “Temos como objetivo implementar atividades dinami-zadas por instrutores, mestres, consoante a atividade, tais como Reiki, Meditação, Kundalini Yoga, Yoga do Riso, bem como dinamizar estratégias comuns a todos os parceiros deste novo projeto”, elucida Vera Silva.
Fonte - NÓS
