No Fórum MontijoMega aula de fitness “Winter Class Evolution”
Por Jornal Rostos
Pela primeira vez em Portugal, uma mega-aula de fitness decorrerá na neve (artificial). Se nunca pensou fazer body balance de cachecol ou power jump com luvas e gorro esta é uma boa oportunidade.
No próximo sábado, até às 17 horas, poderá dirigir-se à entrada frontal do Fórum Montijo para ver e participar, gratuitamente, em diversas aulas de grupo.
Às 10h00 haverá uma demonstração de power jump e às 11h00 de body pump. Às 12h00, a aula será de body balance e às 14h00 de RPM.
As duas últimas aulas, às 15h00 e às 16h00, de body attack e body combat, respectivamente, serão abertas à colaboração do público em geral. Para participar basta levar gorro, luvas e cachecol.
Com esta iniciativa, a organização pretende demonstrar que qualquer ambiente é propício à prática do desporto. Aproveitando a magia do Inverno e da neve, serão proporcionados momentos únicos a todos os que queriam participar nos lançamentos das novas coreografias das diversas modalidades da Les Mills.
Para mais informações, contacte o Evolution Wellness&Fitness Center através do telefone 21 231 64 78, do fax 21 231 26 33 ou do e-mail geral@evolution.pt
