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Movimentos

"Mexa-se em Palmela"Desporto para toda a família no Mês do Coração

Durante o mês de Maio - Mês do Coração - o programa Mexa-se em Palmela propõe um calendário diversificado de actividades físicas, gratuitas e destinadas a públicos de todas as idades.

2 min de leitura

Por Jornal Rostos

Orientação, aeróbica, hidroginástica, passeios pedestres e yoga são algumas das modalidades em destaque na programação deste mês.
Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua Saúde. Informações pelo 212339890 ou cmp.desporto@mail.telepac.pt

Dia 12 Quinta do Anjo
10h00 Orifamílias - Passeio e actividade de orientação em grupo de família
Acessível a todos
Inscrições até 10 de Maio, através do 963905593, zppinho@netvisao.pt
Org. Centro de Formação Desportiva de Orientação

Dia 19 Piscina Municipal de Pinhal Novo
16h00 Aula aberta de grupo (aeróbica ou step) + aula aberta de hidroginástica
Maiores de 14 anos

Dia 20 Estrada Nacional à entrada para o Zambujal
09h00 Passeio Pedestre junto à zona ribeirinha na Reserva Natural do Estuário do Sado
Acessível a todos, distância: 6 km

Dia 27 Espaço Lótus, frente à Igreja de Quinta do Anjo
09h30 Mini-Caminhada e Yoga na Serra
Acessível a todos
Org. Espaço Lótus

Dia 27 Sociedade Recreativa e Instrutiva 1º de Janeiro da Lagoa do Calvo
09h00 Passeio Pedestre na Lagoa do Calvo
Acessível a todos, inscrições através do 935990246
Org. Sociedade Recreativa e Instrutiva 1º de Janeiro da Lagoa do Calvo

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