No Almada ForumSENSIBILIZA VISITANTES PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO
Por Jornal Rostos
Sensibilizar para a prática do exercício físico, como forma de promoção de bem-estar, saúde e qualidade de vida é o objectivo do Almada Forum, centro comercial gerido pela Multi Mall Management, com o Aquafitness Show.
A decorrer de 25 de Setembro a 3 de Outubro no Piso 0 do Almada Forum, Corredor Central com a Praça da Natureza, o evento oferece aos visitantes três espaços distintos que pretendem promover e sensibilizar para os benefícios da prática regular de actividade física.
O Espaço Sensibilização e Inovação vai ter em exposição os equipamentos de treino mais modernos, demonstrando os benefícios e a importância de um treino personalizado e funcional, onde devidamente acompanhados por um profissional, todos poderão experimentar os vários equipamentos.
No Espaço Bem-Estar os visitantes podem realizar consultas e check-ups para uma avaliação física, verificação de percentagem de massa gorda, tensão arterial, entre outros, e também conhecer quais os exercícios físicos mais apropriados, adaptados à sua fisionomia. Pretende-se, sobretudo alertar para a importância da melhoria da condição física com factor fundamental e consequência directa, para a melhoria da qualidade de vida.
O Espaço Move dá a conhecer as várias actividades que estão disponíveis no Ginásio Aquafitness com demonstrações de aulas de grupo e workshops de dança.
