O Grupo Desportivo e Cultural dos Trabalhadores da Câmara Municipal da Moita conjuntamente com os ginásios “Body Gym” e “Rosa Choque” vão realizar, no dia 17 de junho, pelas 10:00h, na Avenida Marginal, na Moita, uma aula de “Fitness ao Ar Livre”.
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Por Jornal Rostos
Aeróbica e Zumba Fitness são as modalidades que vão animar esta aula de “Fitness ao Ar Livre”. A Ginástica aeróbica é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treino dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Zumba é uma aula de fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais que criam um sistema de fitness dinâmico, excitante e efetivo. Reúna os seus amigos e familiares e participe nesta iniciativa.
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