“Almada Mexe Comigo” para setembroAtividades físicas gratuitas e ao ar livre
As atividades do “Almada Mexe Comigo” realizam-se ao ar livre, em vários espaços do concelho, e destinam-se a todas as idades. A participação é sempre gratuita.
Por Jornal Rostos
Passeios urbanos e de BTT, caminhadas, aulas de dança, body vive, pilates, zumba ou yoga para adultos e crianças são algumas das atividades programadas para setembro, no âmbito do programa “Almada Mexe Comigo” (AMC).
Para os mais aventureiros, há ainda desportos de aventura, como escalada de muro de treino, tiro com arco e slackline.
Almada Mexe Comigo
Este é um programa de promoção da atividade física que procura sensibilizar a população para a importância do exercício físico.
O AMC é promovido pela Câmara Municipal de Almada, em conjunto com o movimento associativo local e entidades desportivas privadas.
