Hospital do BarreiroEXPOSIÇÃO “OSTEOPOROSE: PREVENIR É POSSÍVEL!”
No âmbito do Dia Mundial da Osteoporose, que se comemora no próximo dia 20 de Outubro, o Hospital de Nossa Senhora do Rosário, EPE – Barreiro promove uma exposição com o tema “Osteoporose: Prevenir é possível!”.
Conhecida como a doença silenciosa, a osteoporose é uma diminuição progressiva da massa óssea que faz com que os ossos se tornem mais frágeis e propensos às fracturas. Uma em cada duas mulheres e um em cada cinco homens, com mais de 65 anos, vão sofrer fracturas devido à osteoporose.
Conhecida como a doença silenciosa, a osteoporose é uma diminuição progressiva da massa óssea que faz com que os ossos se tornem mais frágeis e propensos às fracturas. Uma em cada duas mulheres e um em cada cinco homens, com mais de 65 anos, vão sofrer fracturas devido à osteoporose.
Por Jornal Rostos
O que fazer para prevenir a osteoporose? O objectivo é conseguir ossos fortes quando se é jovem e perder pouco osso quando se começa a envelhecer. Isso é possível através de um estilo de vida saudável, alimentação rica em cálcio e vitamina D, exposição moderada e correcta aos raios solares e exercício físico regular.
A exposição estará patente na entrada principal do HNSR EPE entre os dias 17 de Outubro e 2 de Novembro.
