Aproximadamente 22% da população portuguesa sofre de Rinite Alérgica.Por Cândida Bizarro, Inês Ribeiro e Maria Inês Silva
Barreiro
Por Jornal Rostos
RINITE ALÉRGICA
Aproximadamente 22% da população portuguesa sofre de Rinite Alérgica.
A Rinite Alérgica consiste numa doença inflamatória crónica nasal, induzida pela exposição a alergénios desencadeando uma resposta do nosso sistema imunitário, responsável pelo aparecimento dos sintomas. Estes são, principalmente, prurido (comichão) especialmente no nariz, mas também nos olhos e céu-da-boca, secreção nasal aquosa (rinorreia), obstrução nasal e sinusal, espirros, dores de cabeça, tosse e respiração ofegante. Esta doença pode ocorrer de origem sazonal, especialmente na Primavera - Rinite Alérgica, causada pela exposição aos pólenes e esporos de fungos, ou durante todo o ano - Rinite Perene, provocada pelos ácaros do pó da casa, penas, pêlo animal, bolor e fumo do tabaco.
Como prevenir?
Para prevenir as complicações da rinite alérgica deve evitar-se a exposição a qualquer agente desencadeante, devendo assim tomar as seguintes medidas:
o Limpeza diária da casa com panos húmidos
o Evitar bater carpetes, optando por aspirar;
o Evitar ambientes com fumo ou pó;
o Não dormir com janelas abertas;
o Evitar zonas arborizadas na altura da polinização;
o Utilizar material de colchoaria e tecido de fibras sintéticas;
o Pulverizar trimestralmente o quarto de dormir com um spray acaricida apropriado;
o Evitar a exposição aos cheiros fortes de perfumes e produtos de limpeza;
o Se possível evitar deixar plantas dentro de casa;
o Utilização de óculos escuros com protecção lateral;
o Privilegiar passeios á beira-mar;
o Usar máquina de secar roupa em vez de estender a roupa na rua;
o Lavagem frequentemente de têxteis de cama com água quente
o Arejar o ambiente com abertura das janelas da casa e entrada do sol por algumas horas em todos os cómodos da casa, ou pelo menos no quarto de dormir.
Para além destas medidas, pode-se recorrer a suplementos alimentares que irão reforçar o sistema imunitário prevenindo crises, nomeadamente, próbioticos e Vitamina C.
Como tratar?
Relativamente ao tratamento desta patologia deve ter-se em atenção as indicações, contraindicações, interações e precauções de cada medicamento, assim como a sintomatologia e preferência do doente, tendo especial precaução nas grávidas e lactantes, devendo seguir sempre as indicações do médico, farmacêutico e outros profissionais de saúde
O tratamento da rinite alérgica consiste no tratamento dos sintomas predominantes, através de sprays corticosteróides intranasais, anti-histamínicos orais em comprimidos e em gotas oftálmicas e de descongestionantes nasais. Os corticosteróides intranasais são considerados os fármacos de primeira linha (pela sua rápida ação e eficácia), estes atuam a nível nasal suprimindo a ação inflamatória, sendo benéficos na prevenção da rinite alérgica.
Uma vez que o seu perfil de segurança e eficácia se assemelham, a escolha terapêutica deverá incidir sobre as caraterísticas da formulação, presença ou não de aditivos, disponibilidade do fármaco e pelo seu custo. No que diz respeito aos anti-histamínicos, tal como o próprio nome indica, contrariam a ação da histamina (substância libertada por células quando há contacto com um alergénio), atenuando assim os sintomas. É importante referir que os anti-histamínicos, como todos os fármacos, apresentam efeitos secundários, sendo o principal a sonolência. Porém, este efeito secundário não ocorre com todos os anti-histamínicos, nem em todas as pessoas.
Para além do tratamento farmacológico é imprescindível algumas medidas não farmacológicas como a lavagem nasal com uma solução salina - água do mar ou soro fisiológico, antes da terapêutica intranasal, assim como a lavagem ocular com soro fisiológico unidose antes dos anti-histamínicos oftálmicos.
Quando desconhecida ou mal controlada, esta patologia pode associar-se ao desenvolvimento de outras complicações, como a sinusite. Pode ainda dificultar o controlo de outras doenças respiratórias, como a Asma, sendo por isso importante que todos os doentes que sofrem de Rinite Alérgica sejam acompanhados para a identificação, ou não, da coexistência de Asma. Aquando do tratamento da rinite alérgica deverá ser feita uma avaliação dos sintomas após 2 a 4 semanas, caso não haja melhoria nos sintomas deverá consultar o seu médico ou farmacêutico.
Autoria:
Cândida Bizarro, técnica de Farmácia na Farmácia Piçarra
Inês Ribeiro, farmacêutica na Farmácia Piçarra
Maria Inês Silva, farmacêutica na Farmácia Piçarra
