Psicologia – Notas ReflexivasA EMOÇÃO, O RACIONAL E EU...
(Ensaio em 3 atos)
Por Rui Grilo

1° ATO
- Contra fatos não há argumentos!!! - Afirma veemente o RACIONAL... ele que sempre foi focado e formatado para atingir objetivos e metas... Necessita da lógica para sobreviver intelectualmente e de evidências para comprovar o que diz...para comprovar o que é... ele é analítico...
O RACIONAL sempre esteve afastado das emoções...porque para ele, torna-se dificil estabelecer relações interpessoais...relações de amizade...porque vive o amor de forma lógica...pouco intensa...sempre muito refletida e ponderada...Ele nao gosta de mostrar fraqueza, e encontra na sua disciplina do saber, mecanismos de defesa associados à intelectualidade... à responsabilidade extrema...e assim vive a sua vida.

2° ATO
- Consigo perceber o que sentes!!! - reitera a EMOÇÃO de forma sensível e empática... ela que sempre foi afetuosa, carinhosa e disponivel para o outro... não tem medo de expressar o que sente...de chorar...de rir...de amar ou repudiar...
A EMOÇÃO revela sempre um sentido emocional apurado, mas nem sempre correto em determinadas alturas...porque vive intensamente as relações interpessoais...porque vive intensamente o amor, muitas vezes sem pensar ou refletir convenientemente sobre as consequências...positivas ou negativas. E ás vezes sofre...e assim vive a sua vida.

3° ATO
- EU... sinto as minhas emoções de forma racional...porque penso... porque reflito objectivamente sobre as minhas emoções... tento desconstrui-las ao mesmo tempo que as sinto e vivo intensamente...
Encontro equilíbrio nesta dicotomia, entre a EMOÇÃO e a RAZÃO... Encontro equilibrio na corda da vida...
A isto designa-se MATURIDADE EMOCIONAL, ou seja, a capacidade que eu tenho em sentir a minha emocionalidade e dar-lhe significados e interpretações...que podem nao ser necessariamente objetivos, mas em última análise, subjetivos...

Estaremos sempre os 3 envolvidos nesta relação...

Um bem haja.
Rui Grilo