Psicologia – Notas ReflexivasNÃO TE ATRASES
(NOTAS SOBRE O CONCEITO DE SENTIMENTO DE CULPA)
Por Rui Grilo
Barreiro

Por isso, não te atrases a pedir desculpa se necessário... quando fazes escolhas menos boas... umas vezes pensadas e conscientes, outras mal refletidas e inconscientes...
Não te atrases a analisar o teu comportamento, sabendo que quanto mais tempo passa, mais ele se torna enraizado em ti...
Não te atrases a livrar-te da culpa, porque ela é um sentimento medonho e que corrói o teu coração...

" O sentimento de culpa é o sofrimento obtido após reavaliação de um comportamento passado tido como reprovável por si mesmo. A base deste sentimento, do ponto de vista psicanalítico, é a frustração causada pela distância entre o que não fomos e a imagem criada pelo superego daquilo que achamos que deveríamos ter sido".

Não te atrases a pedir desculpa, quando a culpa te invade por maltratares a consciência moral pessoal de outra pessoa...

Os dias passam e encontras-te atrasado cada vez mais... estás consciente do teu erro, mas algo não permite que possas reconhecer as tuas fragilidades perante o outro...

Começas a viver com um sentimento de culpa que se propaga de outras formas no teu dia a dia... então surge a tristeza que pode tornar-se severa...
E tudo está nas tuas mãos... Apenas depende de ti não te atrasares...

Não comprometas a tua vida, somente pela dificuldade em não conseguires desvincular-te da tua ideias e dos teus ideais...

Sei que não te vais atrasar, porque sei igualmente que não queres viver uma vida de culpa, angústia e sofrimento... sendo que tens a capacidade e autoridade para anular este tão duro sentimento a qualquer momento...
Porém, não te atrases porque pode já ser tarde de mais...

Por isso...
Não te atrases a ser feliz...

Um bem haja.
Rui Grilo