Clube dos Sabores no Alegro Alfragide e Alegro SetúbalRECEITAS SAUDÁVEIS SEM GLÚTEN E COM CORAÇÃO
Por Jornal Rostos
São muitos os mitos que envolvem a prática de uma alimentação saudável, ainda mais quando acresce a necessidade de excluir o glúten ou a lactose.
Para ajudar a desconstruir a complexidade associada a este tipo de alimentação e à utilização de ingredientes pouco convencionais, Maria Inês Cabral, autora do blog Heartbeat Gluten Free, dedicado à alimentação sem glúten ou produtos lácteos, é a convidada dos showcookings Clube dos Sabores nos centros comerciais Alegro Alfragide e Alegro Setúbal, que decorrem a 19 e 26 de agosto, respetivamente.
Quinoa de Legumes e Gelados sem Culpa são as receitas práticas e saborosas que Maria Inês Cabral, mais conhecida entre os amigos por Inês Cozinheira Coração, vai ensinar a confecionar. Fazer a transição de uma cozinha tradicional para pratos mais saudáveis pode afinal ser mais fácil do que imagina.
É na Praça Olá no Alegro Alfragide e na Praça Estibordo no Alegro Setúbal, às 16h, que poderá assistir gratuitamente a este Clube dos Sabores. Apareça e descubra como pode ser fácil ter uma mesa mais bonita e saudável, o seu coração vai agradecer.
